Product Categories
Walnuts 300g
Walnuts 300g
SKU: Walnuts 300g

Walnuts are rich in nutrients like protein, omega-3, and antioxidants. They make a great addition to your diet and are perfect for snacking, cooking, and baking.

Walnut kaya dengan nutrien seperti protein, omega- 3, dan antioksidan. Mereka membuat tambahan yang baik untuk diet anda dan sesuai untuk snek , memasak, dan baking.

Sell Price | RM 33.50
Quantity 
 

WALNUTS

HOW TO ENJOY WALNUTS

Walnuts have a delectable nutty flavor, and a crisp, buttery texture. They are delicious for snacking and can also be baked into cookies, cakes, and breads. Toss them into salads or sprinkle them over soup for a delightful nutty crunch. Walnuts also go well as a topping for ice cream or frozen yogurt.

HEALTH BENEFITS OF WALNUTS

  1. Walnuts are an excellent source of omega-3 essential fatty acids. In fact, they are one of the richest food sources of alpha-linolenic acid (ALA). A 2009 study published in the American Journal of Clinical Nutrition compared the effects of walnuts and fatty fish on coronary heart disease. The research found that although both of these food sources are rich in Omega-3 fatty acids, walnuts were more effective at lowering LDL "bad" cholesterol in healthy patients.
  2. Polyphenols, a class of antioxidants linked to the prevention of degenerative diseases, are abundant in walnuts! Research from a 2012 published in the journal Food & Function identified walnuts as the leading source of polyphenols among nine different types of raw and roasted nuts. Walnuts also contain the amino acid L-arginine, which helps manage blood pressure. Research from a 2010 study published in the journal Medical Science Monitor found that L-arginine supplementation lowered blood pressure. High blood pressure is associated with serious conditions like heart disease.

CARA UNTUK MENIKMATI WALNUT

Walnut mempunyai rasa pedas yang lazat dan segar, tekstur bermentega. Mereka yang lazat untuk snek dan juga boleh dibakar ke dalam biskut, kek, dan roti. Melemparkan mereka ke dalam salad atau taburkan mereka lebih sup untuk hancuran pedas menarik. Walnut juga pergi serta topping untuk ais krim atau yogurt beku.

MANFAAT KESIHATAN WALNUT

  1. Walnut sumber terbaik omega-3 asid lemak perlu. Malah, mereka adalah salah satu sumber makanan yang kaya dengan asid alfa-linolenik (ALA). Satu kajian 2009 yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition berbanding kesan walnut dan ikan lemak pada penyakit jantung koronari. Kajian ini mendapati bahawa walaupun kedua-dua sumber makanan yang kaya dengan asid lemak Omega-3, walnut lebih berkesan menurunkan LDL kolesterol "jahat" pada pesakit yang sihat.
  2. Polyphenols, kelas antioksidan dikaitkan dengan pencegahan penyakit degeneratif, yang banyak terdapat dalam walnut! Penyelidikan dari 2012 yang diterbitkan dalam jurnal Makanan & Fungsi dikenalpasti walnut sebagai sumber utama polifenol antara sembilan jenis kacang mentah dan panggang. Walnut juga mengandungi asid amino L-arginine, yang membantu menguruskan tekanan darah. Penyelidikan daripada kajian 2010 yang disiarkan dalam jurnal perubatan Science Monitor itu mendapati bahawa suplemen L-arginine menurunkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi dikaitkan dengan keadaan yang serius seperti penyakit jantung.

Information
Customer Services
Follow Us On

© Copyright of Hijrah E Muslim Enterprise 2014. All Rights Reserved. Designed by: NetBuilder